[お役立ちガイド]強引に勧めてくる業者は大変怪しい

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[お役立ちガイド]強引に勧めてくる業者は大変怪しいブログ:14/8/18


おはようさんですー

今日は曇りのち雨。

昨日は、布団に入って2秒でねました。


最近ちょっとお疲れ気味かも・・・。

エクササイズ トランポリンを始めたというのもあるけど、お風呂の中でも
軽くストレッチをしたりとかして、気分的にリラックスするように心がけて
ます♪

お風呂の中のストレッチは相方に教えてもらったんだけど、
柔軟とかしようとしても23時とか時間がとれない
から。

お風呂なら必ず入るから、続けることができるしね~。

こないだ自分のかたさを足くびを痛めてから知り、心がけて
ます。

何気ない動作でゴキッとなって・・・ショック!!

普通のようだけど、自分的には無理がかかったようで…
仕事の帰りに大阪のドラッグストアによってため息。

DHCのダイエットシェイクにPREEに
ダイエットゼリー オレンジ味・・・

ダイエットグッズについつい目がいっちゃいました。。。

みなさまそんな時、あるよねー。

4キロ痩せるとか痩せたとかテレビでやってるけど、
あれは他人事ではないような気がしてきた。。。

今まではほーって感じで、すぐテレビを変えていたけど、今は
ちょっと確認してしまう自分がいたりして。。。

受け入れたくない現実(笑)


23時からとか決めて、ちょっとなんかやってみようかな~

今度の健康診断も、ちょっと心配だし。


とはいえ2週間はドライブ。

いきなりできなそう・・・


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